Yaşam Koçluğu Programı
Nereye gitmek istediğini netleştir, adımları birlikte kur.
Bu program geçmişi çözümlemez; bugünden ileriye bakar. Değerlerini ve güçlü yönlerini görünür kılar, hedeflerini somutlaştırır ve seni yolda tutacak küçük adımları planlar. Klinik bir destek gerektiğini birlikte fark edersek uygun uzmana yönlendiririz.
Bireysel · 50 dk · 6–8 oturumluk program
Kimler için uygun?
- Kariyer ya da yaşam yönü konusunda karar aşamasında olanlar
- Hedef koyup sürdürmekte zorlananlar
- İş–özel hayat dengesini yeniden kurmak isteyenler
- Yeni bir döneme (okul, iş, şehir) geçenler
Eğitim sonunda
- Kendi ölçütlerinle kurulmuş, yazılı hedefler
- İlk 30 günün somut eylem planı
- Tıkandığında kullanabileceğin bir gözden geçirme yöntemi
Program içeriği
- 1
Mevcut durum
Hayat alanları dengesi, değerler ve güçlü yönler.
- 2
Hedef ve plan
Ölçülebilir, küçük adımlara bölünmüş yol haritası.
- 3
Eşlik
Düzenli görüşmelerle ilerlemeyi gözden geçirme.
Bu hizmetler tıbbi tedavi, teşhis veya psikoterapi yerine geçmez. Tanı gerektiren bir durumda hekime ya da klinik psikoloğa başvurmanı öneririz; gerektiğinde yönlendirme yaparız.
Bu eğitim sana uygun mu, birlikte bakalım
Kısa bir ön görüşmede beklentini dinler, program sana uymuyorsa açıkça söyleriz.
15 dakika · ücretsiz · taahhüt yok